やまだくんのせかい

【フライパン ジンギスカン】

　フライパンにキャベツを敷いてジンギスカン。　　キャベツから水が出て蒸し焼き状態になる、キャベツの甘みと合いまってまた旨し。 　もやし・タマネギ・ピーマン どんな野菜を入れてもOKだ。