レトルトご飯レシピ(21) 《電子レンジで、いつでも・そのまま 食べられる。》 ○シャケ弁当 「さけ切り身」をパックご飯にのせ、電子レンジで約5分加熱するだけ。 ①フィルムを約半分はがす。 ②ご飯の上に、鮭切り身を皮が上になるようにのせる。 ③フィルムを戻して(のせる程度)、鮭に火が通るまで加熱する。(約5分、鮭の大きさによる) « 前の記事 次の記事 » コメント(0)