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レトルトご飯レシピ(20)

Sato_20a

《電子レンジで、いつでも・そのまま 食べられる。》

○「ハムとなすのチーズ焼き」風
 ハムとなすをパックご飯にのせ電子レンジで約4分加熱、さらにチーズをのせ約30秒加熱するだけ。  

Sato_20b ①フィルムを全部はがす。
②ご飯の上になすを敷き詰め、その上ハムをのせる。 
③蓋をしないで、なすに火が通るまで加熱する。(ラップ不要で約4分)
④チーズをのせ、溶けるまで加熱する。(約30秒)

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