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こぼれ梅

Koboreume1○こぼれ梅(みりん粕)
 高嶋酒類食品株式会社、神戸市東灘区御影塚町3-9-16、078-841-0551

 みりんを搾るときにできる酒粕。 

※上方落語「鷺とり」で庭に撒いたのが「こぼれ梅」、これを食べたスズメが酔っぱらった。

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電子レンジでお餅

Rengimochi1○電子レンジで海苔餅
 醤油をつけた切り餅を大きめの海苔に乗せ、海苔ごと電子レンジで加熱して餅が膨らんだらOK。

※海苔が皿代わりになるので、餅がくっつかない。

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サラダサンド

Dagashi2569a○ポテトサラダサンド・たまごサンド、¥100
 (株式会社にこまるフーズ)

ランチ

Mitaka_lunch

冷凍柿

Frozen_kaki○冷凍カキ
 少しとけてから食べると、シャーベットとなりすご~く美味しい。  でも、すご~く食べにくい。

冷凍りんご

Frozen_apple○冷凍リンゴ
 少しとけてから食べると、シャーベットとなり美味しい。

鰊きりこみ

Kirikomi79○ニシンの切込み
 丸三北栄商会、札幌市西区八軒9条西10-1-66

茄子の味噌炒め

Mansyu_nasumisoなすのみそ炒め@ぎょうざの満洲

にぎり寿司

Acore_suchiにぎり寿司¥369@アコレ

豚丼

Sukiya_megabuta○すき家 豚丼 メガ盛、700gで1289kcal

1キロカレー

Cocoichi1k○1キロカレー+チキンカツ
 ココイチ・CoCo壱番屋

※合計で約1.2Kgある

メガカレー

Mega_curry1○メガカレー、@国立図書館6階食堂

 トレーにカレーを盛った状態…

海老フライ

Kakujyo_ebi8特大エビフライ : 角上魚類

頭無しで約25cm、ブラックタイガーか?

チキンカツ

Nikomaru629aチキンカツ

約20cm

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ナポリタン

Nikomaru629bナポリタン、えびチャーハン。 ¥180
 (株式会社にこまるフーズ)

おにぎり

Nikomaru81おにぎり¥130

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焼きそば弁当

Yakisbabentoやきそば弁当

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紅生姜炊き込みご飯

Benishoga_bento紅生姜炊き込みご飯

韃靼蕎麦

Dattamsoba韃靼そば

野菜不足には

Yasaionigiri1

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ジンギスカン丼

Dagashi2540a北海道どんぶり屋
あぶり焼き ジンギスカン丼
 ベル食品株式会社@札幌市西区二十四軒3条7-3-35

どんぶりもののもと(ジンギスカン丼のもと)、198kcal/120g、レトルト食品

女郎鰻

Ogawa_unagi1○女郎うなぎ
 割烹旅館福助、小川町小川97、0493-72-0026

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ひっぱりそーめん

Hippari_somen1素麺にサバ水煮・ネギで、醤油(そば汁少々)。

バナナケチャップ

Banana_catsup1Banana Catsup

ケチャップといえばコレだ!

ナポリタンおにぎり

Supanigiri1スパゲッティをおにぎりにしてみた、

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餃子まん

Dagashi2549a○餃子まん(ニラ玉まんじゅう)

カツ丼

Tonkara499○カツ丼@とんから亭

うな次郎

Dagashi2539a○うな次郎・うなる美味しさ!
 魚のすり身で作ったうなぎの蒲焼き風
 一正蒲鉾株式会社@新潟市東区津島屋7-77
 
 魚肉ねり製品、154kcal/一枚=55g

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昼食

170420aカツオの刺身とカキフライ

ラー油きくらげ

Dagashi2534a○ラー油きくらげ@焼肉かごしま

◎ご飯に絶品

赤こんにゃく

Akakonnyaku1赤こんにゃく
 有限会社大屋@大津市神領3-13-9

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忠七めし

Ogawa_futaba1○日本五大名飯・忠七めし
 割烹旅館二葉・二葉楼@比企郡小川町大塚32、月休、0493-72-0038

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黄金だしうどん

Ajinomingei1黄金だしうどん@味の民芸

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牛すき鍋定食

Sukiya_sukinabe1 ○牛すき鍋定食@すき家

おきりこみ

Dagashi2530a○群馬名物!上州地粉のおっきりこみ
 セブン-イレブン@グンマ

きなこおにぎり

Kinako_onigiri○きなこおにぎり

野菜かき揚げ

Dagashi2529a野菜かき揚げ@丸亀製麺

おにぎり

Onigiri0217aコンビニおにぎり、三角ご飯に四角い海苔、包むにチョッピリムリがある…

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卵つけうどん

Dagashi2529a玉子つけうどん

 うどんを、とき玉子につけて食べる。
「月見うどん・月見そば」は、玉子が薄くなり不憫だった…

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あんこうどん

Anko_udon8あんこ饂飩

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ホットヤクルト

Hot_yakult1冷たいだけが飲料じゃない…

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塩ゆで落花生

Rakkase_shio塩ゆで落花生

鉄火丼

Sukiya_tekka01○すき家の鉄火丼

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野菜たっぷりちゃんぽん

Ringahat野菜たっぷりちゃんぽんミドルサイズ@リンガーハット

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ちくわ天おにぎり

Chikuwaten_onigiri1○ちくわ天おにぎり

納豆ヨーグルト

Natto_yogult○納豆ヨーグルト
 どちらも発酵食品なので問題なく食べられる、身体にも良いはず…

かき小屋

Kakigoya02

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ハリネズミパン

Dagashi2523b○ハリネズミパン のおしり

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ラーメンパン

Ramenpan1蒸しパン風

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ソース焼きうどん

Hatogaya_summy1鳩ヶ谷ソース焼きうどん
 サミー@川口市鳩ヶ谷本町3-8-3

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