妙義荒船林道（群馬県内東端）
196号線から妙義山を目指す。
にっき 
妙義荒船林道（群馬県内西端）
43号線（姫街道もみじライン）から和泉峠を目指す。
メンチコロッケ
《ファーストフード・サイドメニュー研究》
○メンコロとおにぎりで380円、＠駒寄パーキングエリア下り。（ご飯は130円）
群馬での暮らし：ザク豆腐
濃厚枝豆風味
ザクとうふ
（相模屋食料株式会社＠前橋市鳥取町156）
○充てんとうふ（200g）
今や、【群馬名物】と言えばコレ！ 世界に通じる。
（シールは、一つ一つ手で貼るらしい…）
かすべ唐揚
○かすべの唐揚げ
カラビナ
ちょっとカラフル、良い感じ。
上越新幹線
激閑
年に一回上越新幹線が激混する、それがフジロックだ。
クワガタ（メス）
◇ゴキブリか 潰さず見れば クワガタだ
カツ重（駅弁）
たかべん
カツ重
（高崎弁当株式会社＠高崎市倉賀野町41）
○お弁当
カツ丼弁当（￥500）。 容器のタレ（チョット甘い）をかけて食べる、いわば「タレカツ丼」。 カツをサッパリと食べられる。
しょうゆダレにくぐらせるだけの「下仁田かつ丼」に近い。
冷凍クリームパン
◇「クリームパン」 凍って食べれば 「アイスクリームパン」
駄菓子 (2065)
創業昭和八年 広島みはら港町
八天堂クリームパン カスタード
（株式会社八天堂＠広島県三原市港町1-5-20／宮浦3-31-5、 株式会社 八天堂リテイリング＠東京都台東区寿1丁目5番10号）
○菓子パン
凍らせてみた。 元々、皮が薄いので、無理なく食べられる。 「持ち帰り２時間まで」・「ネット予約二ヶ月先」…なら、冷凍も有りだ…
おにぎり
しゃけ・こんぶ・ほたて
よくばり4種おにぎり
（シノブフーズ株式会社＠八千代市上高野1734－1）
○おにぎり（297kcal）
トリプルクリーン
いわゆるガソリン添加剤、カーボンクリーナの類。
車的には効果がないが、精神的には効果がある。 ハッキリ言って、車屋さんが売り上げを増やすアイテムの一つ。 関東の北と南では車の使い方が違うので、この種のアイテムは、地域により内容が異なるらしい。
松屋
サイドメニューで￥250＠松屋。
ご飯150円（みそ汁付）・半熟玉子50円・のり50円。
※究極のメニュー、「白飯小（みそ汁付）」だけ頼んで・紅しょうがでご飯を食べると￥130…
にしん漬
○鰊漬け＋シシャモの卵。
標準体重
やっとのことで、再び標準体重。
コロッケ
○亀岡のコロッケ
ソース
どこまでソースをかける？
カレーライス
ポテトサラダ
目玉焼き
シューマイ
ギョーザ
天ぷら
チャーハン
肉まん
パスタ
ビーフン
……
Nokia E72
突如、アップデート始まる。
立ち食いそば
○ダブルちくわうどん
200系
上越新幹線には、女性車掌が６人いるそうだ。
バランスボール
YOGA BALL（ヨガボール）
椅子代わりに使ってみた。 「座って休んだ」感覚無し、「座って疲れた」感あり。
咳止め
シムビコートタービュヘイラー30吸入
（ブデソニド/ホルモテロールフマル酸塩水和物）
○一回吸入中
ブデソニド160μg・ホルモテロール4.5μg
咳止めに処方されたのだが、吸っているのかどうか全くわからん薬だ…
テーブル
初めて、このテーブルがたためるのを知った（E4系）。
車内販売
初めて、車内販売でE4系リフト（エレベータ）を使っているのを見た。
30品目バランス弁当
30品目バランス弁当
（株式会社日本レストランエンタプライズ、株式会社NRE大増＠荒川区西尾久7-48-1）
○弁当（666kcal）
立ち食いそば
○ゴボ天そば
工具セット
ホリデーツールセット
（ビューカード 950ポイント）
○昨年のホリデーツールセットに較べて、交換ポイント数は増えているが、質は落ちている。 かなりお損な商品。
柏餅
こどもの日が過ぎ去った「柏餅」、アイスクリームをはさんで食べる。 あんこにピッタリあって、すご～く美味しい。
素甘
「すあま」にアイスクリームをはさんで食べる。 雪見大福風で美味しい。
肉みそ
島根和牛 肉みそ
（株式会社キンヤ＠島根県雲南市加茂町東谷182番地1）
○惣菜（島根和牛肉みそ）、200g。
ご飯に美味しい、パンにも美味しい。
立ち食いそば
○かけそば回数券
八天堂のクリームパン
創業昭和八年 広島みはら港町 八天堂
クリームパン
（株式会社八天堂＠広島県三原市港町1-5-20／宮浦3-31-6、 株式会社 八天堂リテイリング＠東京都台東区寿1丁目5番10号）
○菓子パン
エキュート品川サウス「八天堂」にて。 しかしながら、八天堂オンラインショッピングが二ヶ月先とは…
かすべ
○かすべの唐揚
こういう食べ方があるのを、初めて識った…
痩柳葉魚
５等身
鳥めし弁当
鳥めし弁当
（株式会社N|RE大増＠荒川区西尾久7-48-1）
○弁当（700kcal）
おにぎり
（ホタテマヨ・明太子・サーモン醤油マヨ・エビマヨ）
よくばり4種おにぎり 海鮮
（シノブフーズ株式会社＠八千代市上高野1734－1）
○おにぎり（331kcal）
かなり美味しい！
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